高齢者対応デイサービス・グループホーム、健康体操、カイロプラクティック総合健康促進センター「たいき」 |
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あなたをもっともっと健康に！ |
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「たいき」の健康体操継続を力に「たいき」の健康体操は、楽しいと評判です！ 朝に約20分、体と頭を使いリフレッシュ！ 車椅子の方でも認知症の方でも自分の出来る範囲の事を少しずつでも続けていきます。 「たいき」の利用者の方は、長い間通っていただいている方が多くいます。ベテラン利用者の方が、初めての方にも優しく誘導してくれ、いろいろな事を教えてくれます。 何事も「継続は力なり」です。安心して来てもらうのと同時に楽しく続けられることを心掛けています。 |
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筋力強化で寝たきり予防転倒予防訓練も毎日行っています。 足腰の筋力強化や正しい歩き方などを身につけるために継続して反復することが転倒予防ひいては寝たきりの予防となります。 年寄りになったからと体力低下の理由にするのではなくなるべく楽しく努力して維持していきましょう。 |
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