9月 の 食 事

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朝食

昼食

夕食

1日
(火)

パン
コーヒ牛乳
ツナサラダ
ジャム
開園記念 祝い膳
山菜おこわ
すまし汁
御飯
ささみのくずたたき
かぼちゃの煮物
青梗菜の生姜醤油和え

2日
(水)

御飯
みそ汁
切干大根
ふりかけ
しそ昆布
御飯
ねぎポンから揚げ
ほうれん草とツナのサラダ
大根と人参のおかか和え
たまごの中華風スープ

御飯
焼き魚
肉じゃが(小鉢)
小松菜とひじきの煮物

3日
(木)

パン
牛乳
チーズサラダ
ジャム
ロコモコ丼
カレーコーンスープ
抹茶プリン
御飯
魚のおろし煮
ほうれん草と春菊のごま和え
五目煮豆

4日
(金)

パン
ココア
くだもの
ジャム
御飯
魚のフライ
じゃが芋のわさびサラダ
胡瓜とタコのピリ辛酢のもの
赤だし
御飯
鶏肉の照り焼き
ひじきとツナの甘辛煮
卵豆腐

5日
(土)

御飯
みそ汁
うの花煮
ふりかけ
たくあん漬物
御飯
蓮根と椎茸のはさみ焼き
玉子とピーマン、ハムの炒めもの
とうろく豆煮
ほたてのサンラータン
御飯
鯖の葱味噌焼き
里芋の煮物
ほうれん草のお浸し

6日
(日)

菓子パン
りんごストレートジュース
ヨーグルト
御飯
ポークチャップ
水菜と油あげの煮びたし
レタスの胡麻酢和え
みそ汁
親子丼
ほうれん草とえのきごま和え
人参のマスタード和え

7日
(月)

パン
牛乳
ハムサラダ
ジャム
御飯
サラダうどん
牛肉のしょうが煮
温泉卵のなめたけおろし
デザートムース(パイン)


鶏肉の甘酢炒め
厚揚げのピリ辛炒め
小松菜の胡麻和え

8日
(火)

パン
コーヒ牛乳
ツナサラダ
ジャム
御飯
ぶりのピリ辛照り焼き
マカロニサラダ
冬瓜のかにあんかけ
みそ汁
御飯
豚しゃぶのみぞれ煮
ひじきの煮物
青梗菜の生姜醤油和え

9日
(水)

御飯
みそ汁
切干大根
ふりかけ
しそ昆布
御飯
揚げだし鶏天
野菜炒め
きんぴら
つみれ汁
御飯
魚のあんかけ
肉じゃが(小鉢)
小松菜の菜種和え

10日
(木)

パン
牛乳
チーズサラダ
ジャム
鮭ご飯
おでん
胡瓜の梅味噌和え
赤だし
御飯
すき焼き風煮
ニラともやしの炒め物
卵豆腐

11日
(金)

パン
ココア
くだもの
ジャム
御飯
チンジャオロースー カレー味
シュウマイ
冷やしトマト
ワカメスープ
御飯
焼き魚
かぼちゃのそぼろ煮
福袋煮

2日
(土)

御飯
みそ汁
うの花煮
ふりかけ
たくあん漬物
御飯
かじきのチーズのせピカタ
チンゲンサイの粒マスタード和え
人参の甘煮
みそ汁
御飯
鶏肉のホイル焼き
えのき茸のベーコン炒め
春雨と胡瓜の酢物

13日
(日)

パン
牛乳
ハムサラダ
ジャム
御飯
チキンピカタ
もやしと小松菜のピリ辛和え
かぼちゃサラダ
みそ汁
御飯
魚のマリネ風
ほうれん草となめこの和え物
白和え豆腐

14日
(月)

パン
牛乳
ハムサラダ
ジャム
御飯
チキンピカタ
もやしと小松菜のピリ辛和え
かぼちゃサラダ
みそ汁
御飯
魚のマリネ風
ほうれん草となめこの和え物
白和え豆腐

15日
(火)

パン
コーヒ牛乳
ツナサラダ
ジャム
きのこと鮭の和風パスタ
豆腐のカリカリじゃこサラダ
デザートムース(ぶどう)
御飯
鶏肉のパン粉焼き
厚揚げの味噌炒め
胡瓜と山芋の酢物

16日
(水)

御飯
みそ汁
鶏肉きんぴら
ふりかけ
ナスしば漬け
シーフードカレー
大根サラダ
カルピス寒天
御飯
魚の酢豚風
切干し大根煮
五目煮豆

17日
(木)

パン
牛乳
チーズサラダ
ジャム
御飯
魚のフライ
タルタルソース
小松菜と油あげの卵とじ
大根と人参のおかか和え
みそ汁

御飯
チンゲンサイの豆乳煮
牛肉のしょうが煮
コーン和え

18日
(金)

パン
ココア
くだもの
ジャム
御飯
牛肉と野菜炒め
なめことオクラのマヨネーズ和え
冷奴
たまごの中華風スープ
御飯
魚のみそ煮
しいたけと鶏肉のさっぱり照り煮
ゴーヤの梅酢あえ

19日
(土)

御飯
みそ汁
うの花煮
ふりかけ
漬 物
御飯
焼き魚
厚揚げとキャベツの味噌炒め
じゃが芋のわさびサラダ
みそ汁
御飯
蒸し鶏のマスタードソースかけ
水菜と油あげの煮びたし
豚キムチ

20日
(日)

菓子パン
野菜と果物ジュース(紫)
ヨーグルト
ハヤシライス
海草サラダ
卵豆腐
くだもの
御飯
魚のあんかけ
肉じゃが(小鉢)
ほうれん草とベーコンの油炒め

21日
(月)

パン
牛乳
ハムサラダ
リンゴジャム
御飯
豆腐入りハンバーグ
筑前煮
生節と大根卸し
きのこの かきたま汁
御飯
魚のカレーソースかけ
五目つくね串
ナムル

22日
(火)

パン
コーヒ牛乳
ツナサラダ
ジャム
御飯
れんこんとチーズの落とし焼き
胡瓜とタコのピリ辛和え
ほうれん草とえのきごま和え
豆腐とみつばの中華スープ
御飯
ポークチャップ
牛蒡としめじのバター炒め
オクラのゆかり和え

23日
(水)

御飯
みそ汁
切干し大根煮
しそ昆布
ナスしば漬け
さつま芋御飯
魚のてり焼き
三色いなりの煮物
つみれ汁
おはぎ
御飯
豚肉の甘辛炒め
里芋の煮物
胡瓜とわかめの酢物

24日
(木)

パン
牛乳
チーズサラダ
ジャム
焼きそば
なめことオクラのマヨネーズ和え
しらすと大根卸し
抹茶プリン
御飯
揚魚の甘酢あんかけ
ニラともやしの炒め物
とうろく豆煮

25日
(金)

パン
ココア
くだもの
ジャム
セレクトメニュー
天丼
カツ丼
もずくの酢の物
赤だし
御飯
クリームシチュー
シーチキンのドレッシング和え
塩こんぶの和え物

26日
(土)

御飯
みそ汁
五目ぜんまい
ふりかけ
たくあん漬物
御飯
魚の生姜焼き
いかと大根の煮物
油揚のおろし煮
みそ汁

御飯
豚肉とトマトのオイスター炒め
じゃがいものそぼろ煮
小松菜の胡麻和え

27日
(日)

菓子パン
野菜と果物ジュース(橙)
ヨーグルト
御飯
鶏のゴマ味噌焼き
がんもどきの野菜あん
ブロッコリーソテー
みそ汁

三色丼
大根とツナの煮物
胡瓜のごま酢和え
すまし汁

28日
(月)

パン
牛乳
ハムサラダ
ジャム
炊き込み御飯
月見うどん
温泉卵
胡瓜と山芋の酢物
スイートポテト
御飯
焼き魚
鶏せせりのわさび焼き
いんげんの胡麻味噌和え

29日
(火)

パン
コーヒ牛乳
ツナサラダ
ジャム
御飯
魚の唐揚げキノコあんかけ
マカロニサラダ
ツナの青じそおろし和え
もやしの中華スープ
御飯
ささみのくずたたき
かぼちゃの煮物
おくらの酢の物

30日
(水)

御飯
みそ汁
鶏肉きんぴら
ふりかけ
漬 物
冷麺(かぼす味)
シュウマイ
あんみつ
御飯
豚肉の中華味噌炒め
冷奴
ほうれん草と春菊のごま和え