9月 の 食 事
食事トップへ戻る
|
朝食 |
昼食 |
夕食 |
|
|
1日 |
パン コーヒ牛乳 ツナサラダ ジャム |
開園記念 祝い膳 山菜おこわ すまし汁 |
御飯 ささみのくずたたき かぼちゃの煮物 青梗菜の生姜醤油和え |
|
2日 |
御飯 みそ汁 切干大根 ふりかけ しそ昆布 |
御飯 ねぎポンから揚げ ほうれん草とツナのサラダ 大根と人参のおかか和え たまごの中華風スープ |
御飯 焼き魚 肉じゃが(小鉢) 小松菜とひじきの煮物 |
|
3日 |
パン 牛乳 チーズサラダ ジャム |
ロコモコ丼 カレーコーンスープ 抹茶プリン |
御飯 魚のおろし煮 ほうれん草と春菊のごま和え 五目煮豆 |
|
4日 |
パン ココア くだもの ジャム |
御飯 魚のフライ じゃが芋のわさびサラダ 胡瓜とタコのピリ辛酢のもの 赤だし |
御飯 鶏肉の照り焼き ひじきとツナの甘辛煮 卵豆腐 |
|
5日 |
御飯 みそ汁 うの花煮 ふりかけ たくあん漬物 |
御飯 蓮根と椎茸のはさみ焼き 玉子とピーマン、ハムの炒めもの とうろく豆煮 ほたてのサンラータン |
御飯 鯖の葱味噌焼き 里芋の煮物 ほうれん草のお浸し |
|
6日 |
菓子パン りんごストレートジュース ヨーグルト |
御飯 ポークチャップ 水菜と油あげの煮びたし レタスの胡麻酢和え みそ汁 |
親子丼 ほうれん草とえのきごま和え 人参のマスタード和え |
|
7日 |
パン 牛乳 ハムサラダ ジャム |
御飯 サラダうどん 牛肉のしょうが煮 温泉卵のなめたけおろし デザートムース(パイン) |
飯 鶏肉の甘酢炒め 厚揚げのピリ辛炒め 小松菜の胡麻和え |
|
8日 |
パン コーヒ牛乳 ツナサラダ ジャム |
御飯 ぶりのピリ辛照り焼き マカロニサラダ 冬瓜のかにあんかけ みそ汁 |
御飯 豚しゃぶのみぞれ煮 ひじきの煮物 青梗菜の生姜醤油和え |
|
9日 |
御飯 みそ汁 切干大根 ふりかけ しそ昆布 |
御飯 揚げだし鶏天 野菜炒め きんぴら つみれ汁 |
御飯 魚のあんかけ 肉じゃが(小鉢) 小松菜の菜種和え |
|
10日 |
パン 牛乳 チーズサラダ ジャム |
鮭ご飯 おでん 胡瓜の梅味噌和え 赤だし |
御飯 すき焼き風煮 ニラともやしの炒め物 卵豆腐 |
|
11日 |
パン ココア くだもの ジャム |
御飯 チンジャオロースー カレー味 シュウマイ 冷やしトマト ワカメスープ |
御飯 焼き魚 かぼちゃのそぼろ煮 福袋煮 |
|
12日 |
御飯 みそ汁 うの花煮 ふりかけ たくあん漬物 |
御飯 かじきのチーズのせピカタ チンゲンサイの粒マスタード和え 人参の甘煮 みそ汁 |
御飯 鶏肉のホイル焼き えのき茸のベーコン炒め 春雨と胡瓜の酢物 |
|
13日 |
パン 牛乳 ハムサラダ ジャム |
御飯 チキンピカタ もやしと小松菜のピリ辛和え かぼちゃサラダ みそ汁 |
御飯 魚のマリネ風 ほうれん草となめこの和え物 白和え豆腐 |
|
14日 |
パン 牛乳 ハムサラダ ジャム |
御飯 チキンピカタ もやしと小松菜のピリ辛和え かぼちゃサラダ みそ汁 |
御飯 魚のマリネ風 ほうれん草となめこの和え物 白和え豆腐 |
|
15日 |
パン コーヒ牛乳 ツナサラダ ジャム |
きのこと鮭の和風パスタ 豆腐のカリカリじゃこサラダ デザートムース(ぶどう) |
御飯 鶏肉のパン粉焼き 厚揚げの味噌炒め 胡瓜と山芋の酢物 |
|
16日 |
御飯 みそ汁 鶏肉きんぴら ふりかけ ナスしば漬け |
シーフードカレー 大根サラダ カルピス寒天 |
御飯 魚の酢豚風 切干し大根煮 五目煮豆 |
|
17日 |
パン 牛乳 チーズサラダ ジャム |
御飯 魚のフライ タルタルソース 小松菜と油あげの卵とじ 大根と人参のおかか和え みそ汁 |
御飯 チンゲンサイの豆乳煮 牛肉のしょうが煮 コーン和え |
|
18日 |
パン ココア くだもの ジャム |
御飯 牛肉と野菜炒め なめことオクラのマヨネーズ和え 冷奴 たまごの中華風スープ |
御飯 魚のみそ煮 しいたけと鶏肉のさっぱり照り煮 ゴーヤの梅酢あえ |
|
19日 |
御飯 みそ汁 うの花煮 ふりかけ 漬 物 |
御飯 焼き魚 厚揚げとキャベツの味噌炒め じゃが芋のわさびサラダ みそ汁 |
御飯 蒸し鶏のマスタードソースかけ 水菜と油あげの煮びたし 豚キムチ |
|
20日 |
菓子パン 野菜と果物ジュース(紫) ヨーグルト |
ハヤシライス 海草サラダ 卵豆腐 くだもの |
御飯 魚のあんかけ 肉じゃが(小鉢) ほうれん草とベーコンの油炒め |
|
21日 |
パン 牛乳 ハムサラダ リンゴジャム |
御飯 豆腐入りハンバーグ 筑前煮 生節と大根卸し きのこの かきたま汁 |
御飯 魚のカレーソースかけ 五目つくね串 ナムル |
|
22日 |
パン コーヒ牛乳 ツナサラダ ジャム |
御飯 れんこんとチーズの落とし焼き 胡瓜とタコのピリ辛和え ほうれん草とえのきごま和え 豆腐とみつばの中華スープ |
御飯 ポークチャップ 牛蒡としめじのバター炒め オクラのゆかり和え |
|
23日 |
御飯 みそ汁 切干し大根煮 しそ昆布 ナスしば漬け |
さつま芋御飯 魚のてり焼き 三色いなりの煮物 つみれ汁 おはぎ |
御飯 豚肉の甘辛炒め 里芋の煮物 胡瓜とわかめの酢物 |
|
24日 |
パン 牛乳 チーズサラダ ジャム |
焼きそば なめことオクラのマヨネーズ和え しらすと大根卸し 抹茶プリン |
御飯 揚魚の甘酢あんかけ ニラともやしの炒め物 とうろく豆煮 |
|
25日 |
パン ココア くだもの ジャム |
セレクトメニュー 天丼 カツ丼 もずくの酢の物 赤だし |
御飯 クリームシチュー シーチキンのドレッシング和え 塩こんぶの和え物 |
|
26日 |
御飯 みそ汁 五目ぜんまい ふりかけ たくあん漬物 |
御飯 魚の生姜焼き いかと大根の煮物 油揚のおろし煮 みそ汁 |
御飯 豚肉とトマトのオイスター炒め じゃがいものそぼろ煮 小松菜の胡麻和え |
|
27日 |
菓子パン 野菜と果物ジュース(橙) ヨーグルト |
御飯 鶏のゴマ味噌焼き がんもどきの野菜あん ブロッコリーソテー みそ汁 |
三色丼 大根とツナの煮物 胡瓜のごま酢和え すまし汁 |
|
28日 |
パン 牛乳 ハムサラダ ジャム |
炊き込み御飯 月見うどん 温泉卵 胡瓜と山芋の酢物 スイートポテト |
御飯 焼き魚 鶏せせりのわさび焼き いんげんの胡麻味噌和え |
|
29日 |
パン コーヒ牛乳 ツナサラダ ジャム |
御飯 魚の唐揚げキノコあんかけ マカロニサラダ ツナの青じそおろし和え もやしの中華スープ |
御飯 ささみのくずたたき かぼちゃの煮物 おくらの酢の物 |
|
30日 |
御飯 みそ汁 鶏肉きんぴら ふりかけ 漬 物 |
冷麺(かぼす味) シュウマイ あんみつ |
御飯 豚肉の中華味噌炒め 冷奴 ほうれん草と春菊のごま和え |