	朝食	昼食	夕食
１日（金）	パンコーヒージャムくだもの	たけのこご飯ふきと厚揚げの煮物ほうれん草のごまポン酢和え生節と大根おろし赤だし	親子丼切干大根煮胡瓜とわかめの酢の物すまし汁
２日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけたくあん漬物	シーフードカレーフレンチサラダフルーツヨーグルト	弁当（外注）
３日（日）	菓子パンりんごストレートジュースヨーグルト	ご飯煮魚肉じゃがほうれん草の胡麻和えみそ汁	三色丼白菜の煮浸しうの花煮すまし汁
４日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯肉団子甘酢あんかけ玉葱とカニかまのゴマダレサラダニラともやしの炒め物春雨とレタスの玉子スープ	ご飯鰆の葱味噌焼き小松菜としめじ煮浸し人参の甘煮
５日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ミックスベジタブルピラフ海老フライマカロニサラダコーンスープ	ご飯鶏肉の照り焼きほうれん草とえのき胡麻和え冷奴
６日（水）	ご飯みそ汁切干大根ふりかけしそ昆布	きのこと鮭の和風パスタ大根サラダほうれん草のココットいちご寒天	ご飯魚の酢豚風白菜と春菊の胡麻和え金時豆煮
７日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	ご飯串焼きいかと大根の煮物胡瓜とみょうがの甘酢和えつみれ汁	ご飯鮭のちゃんちゃん焼き油揚げの炒め物青梗菜の生姜醤油和え
８日（金）	パンココアくだものジャム	ご飯八宝菜ギョーザくらげの酢の物たまごの中華風スープ	ご飯肉じゃが野菜炒め桜エビの和え物
９日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけたくあん漬物	ご飯豚肉の中華みそ炒めナムルわかめと玉ねぎのポン酢炒めほたてのサンラータン	ご飯さわら西京焼き白菜の煮浸し人参のマスタード和え
１０日（日）	菓子パンフルーツミルクヨーグルト	ご飯焼き魚大根とツナの煮物ほうれん草となめこの和え物豚汁	牛丼チンゲンサイの粒マスタード和えとうろく豆煮みそ汁
１１日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯つくねのポン酢照り焼きかぼちゃのいとこ煮コーン和えけんちん汁	ご飯お刺身切干大根煮キャベツの胡麻和え
１2日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダリンゴジャム	ラーメン春巻きブロッコリー辛子和え牛乳寒天	ご飯魚のマリネ風ひじきとツナの甘辛煮チンゲン菜の生姜醤油和え
１３日（水）	ご飯みそ汁鶏肉きんぴらふりかけナスしば漬け	ご飯牛肉と野菜炒め胡瓜とタコのピリ辛酢の物冷奴ワカメスープ	ご飯鰆のサラダ仕立て長芋のわさび和えコーン和え
１４日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	セレクトメニューチーズバナナフレンチトーストピザトーストツナスパゲッティフレンチサラダくだものコーヒー牛乳	ご飯鶏肉のホイル焼きひじきと竹輪の甘辛煮なます
１５日（金）	パンココアくだものジャム	きのこカレーツナサラダフルーツヨーグルト	ご飯魚の蒲焼きほうれん草の胡麻和え五目煮豆
１６日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけ漬物	ご飯豆腐入り和風ロールキャベツ牛肉と牛蒡のしぐれ煮いんげんのピーナッツ和えみそ汁	ご飯チンゲン菜の豆乳煮カリフラワー梅肉和えしらすの卵とじ煮
１７日（日）	菓子パンヨーグルト野菜と果物ジュース	ご飯魚の味噌煮厚揚げのピリ辛炒めほうれん草と春菊のごま和えみそ汁	親子丼里芋の煮物胡瓜と山芋の酢物すまし汁
１８日（月）	パン牛乳ハムサラダリンゴジャム	ご飯鶏肉の竜田揚げポテトサラダくらげの酢の物赤だし	ご飯魚のカレーソースかけ小松菜と油揚げの煮びたし春雨と胡瓜の酢の物
１９日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ご飯アジのゆかりごまフライカレー風味ポテトサラダきんぴら大根と麩の味噌汁	ご飯豚しゃぶのみぞれ煮チンゲン菜のかにあんなすの胡麻味噌和え
２０日（水）	ご飯みそ汁切干大根煮しそ昆布ナスしば漬け	菜飯鰆の照り焼きたけのこの煮物冷奴つみれ汁	ご飯白菜のクリーム煮もやしとハムの辛子醤油和え塩昆布の和え物
２１日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	ご飯お好み焼き油揚げのおろし煮しらすのサラダけんちん汁	ご飯鶏のゴマ味噌焼き肉じゃが胡瓜ともやしの酢の物
２２日（金）	パンココアポテトサラダジャム	ラーメン野菜炒めギョーザ杏仁豆腐	ご飯鶏肉の甘酢炒めかぼちゃのそぼろ煮小松菜の菜種和え
２３日（土）	ご飯みそ汁五目ぜんまいふりかけたくあん漬物	ご飯魚のホイル焼き玉子とスナップえんどうの炒め物里芋の味噌煮トマトの味噌汁	ご飯白菜のクリーム煮鶏せせりのわさび焼きブロッコリーソテー
２４日（日）	菓子パン野菜と果物ジュースヨーグルト	ご飯豚肉のしょうが焼きニラともやしの炒め物卵豆腐みそ汁	ハヤシライスフレンチサラダ人参のマスタード和えくだもの
２５日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯豆乳トマトグラタンピーマンといかのイタリアンソテーゆで卵とみず菜のポン酢マヨサラコーヒー寒天	ご飯ソーメンチャンプルー白菜の煮浸し胡瓜の胡麻酢和え
２６日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ご飯豆腐入りハンバーグじゃが芋のわさびサラダもずくの酢の物赤だし	ご飯かつおのたたきかぼちゃの煮物青梗菜の梅昆布和え
２７日（水）	ご飯みそ汁鶏肉きんぴら漬物ふりかけ	ご飯ぶりのピリ辛照り焼きナスの煮物大根サラダのっぺい汁	ご飯茹で鳥と胡瓜のごま風味ほうれん草となめこの和え物白和え豆腐
２８日（木）	パン牛乳チーズサラダはちみつ	ご飯ピーマンの肉詰アジと胡瓜の辛子酢味噌和え大根とツナの煮物みそ汁	ご飯焼き魚チンゲン菜のかにあんほうれん草のお浸し
２９日　(金)	パンココアくだものジャム	焼うどん焼きナスのごまだれほうれん草とツナのサラダみそ汁	ご飯サバの酢豚風厚揚げの味噌炒めナムル
３０日　(土)	ご飯味噌汁かつお風たたき牛蒡ふりかけふき椎茸	ご飯チンジャオロースえのき茸のベーコン炒めくらげの酢の物もやしの中華スープ	ご飯さわら西京焼き椎茸と鶏肉のさっぱり照り煮キャベツの胡麻和え
３１日　(日)	菓子パン野菜と果物ジュースヨーグルト	ご飯ポークピカタ肉じゃがいんげんの胡麻味噌和えみそ汁	三色丼桜エビの和え物金時豆煮すまし汁

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	朝食	昼食	夕食
１日（金）	パンコーヒージャムくだもの	たけのこご飯ふきと厚揚げの煮物ほうれん草のごまポン酢和え生節と大根おろし赤だし	親子丼切干大根煮胡瓜とわかめの酢の物すまし汁
２日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけたくあん漬物	シーフードカレーフレンチサラダフルーツヨーグルト	弁当（外注）
３日（日）	菓子パンりんごストレートジュースヨーグルト	ご飯煮魚肉じゃがほうれん草の胡麻和えみそ汁	三色丼白菜の煮浸しうの花煮すまし汁
４日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯肉団子甘酢あんかけ玉葱とカニかまのゴマダレサラダニラともやしの炒め物春雨とレタスの玉子スープ	ご飯鰆の葱味噌焼き小松菜としめじ煮浸し人参の甘煮
５日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ミックスベジタブルピラフ海老フライマカロニサラダコーンスープ	ご飯鶏肉の照り焼きほうれん草とえのき胡麻和え冷奴
６日（水）	ご飯みそ汁切干大根ふりかけしそ昆布	きのこと鮭の和風パスタ大根サラダほうれん草のココットいちご寒天	ご飯魚の酢豚風白菜と春菊の胡麻和え金時豆煮
７日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	ご飯串焼きいかと大根の煮物胡瓜とみょうがの甘酢和えつみれ汁	ご飯鮭のちゃんちゃん焼き油揚げの炒め物青梗菜の生姜醤油和え
８日（金）	パンココアくだものジャム	ご飯八宝菜ギョーザくらげの酢の物たまごの中華風スープ	ご飯肉じゃが野菜炒め桜エビの和え物
９日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけたくあん漬物	ご飯豚肉の中華みそ炒めナムルわかめと玉ねぎのポン酢炒めほたてのサンラータン	ご飯さわら西京焼き白菜の煮浸し人参のマスタード和え
１０日（日）	菓子パンフルーツミルクヨーグルト	ご飯焼き魚大根とツナの煮物ほうれん草となめこの和え物豚汁	牛丼チンゲンサイの粒マスタード和えとうろく豆煮みそ汁
１１日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯つくねのポン酢照り焼きかぼちゃのいとこ煮コーン和えけんちん汁	ご飯お刺身切干大根煮キャベツの胡麻和え
１2日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダリンゴジャム	ラーメン春巻きブロッコリー辛子和え牛乳寒天	ご飯魚のマリネ風ひじきとツナの甘辛煮チンゲン菜の生姜醤油和え
１３日（水）	ご飯みそ汁鶏肉きんぴらふりかけナスしば漬け	ご飯牛肉と野菜炒め胡瓜とタコのピリ辛酢の物冷奴ワカメスープ	ご飯鰆のサラダ仕立て長芋のわさび和えコーン和え
１４日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	セレクトメニューチーズバナナフレンチトーストピザトーストツナスパゲッティフレンチサラダくだものコーヒー牛乳	ご飯鶏肉のホイル焼きひじきと竹輪の甘辛煮なます
１５日（金）	パンココアくだものジャム	きのこカレーツナサラダフルーツヨーグルト	ご飯魚の蒲焼きほうれん草の胡麻和え五目煮豆
１６日（土）	ご飯みそ汁うの花煮ふりかけ漬物	ご飯豆腐入り和風ロールキャベツ牛肉と牛蒡のしぐれ煮いんげんのピーナッツ和えみそ汁	ご飯チンゲン菜の豆乳煮カリフラワー梅肉和えしらすの卵とじ煮
１７日（日）	菓子パンヨーグルト野菜と果物ジュース	ご飯魚の味噌煮厚揚げのピリ辛炒めほうれん草と春菊のごま和えみそ汁	親子丼里芋の煮物胡瓜と山芋の酢物すまし汁
１８日（月）	パン牛乳ハムサラダリンゴジャム	ご飯鶏肉の竜田揚げポテトサラダくらげの酢の物赤だし	ご飯魚のカレーソースかけ小松菜と油揚げの煮びたし春雨と胡瓜の酢の物
１９日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ご飯アジのゆかりごまフライカレー風味ポテトサラダきんぴら大根と麩の味噌汁	ご飯豚しゃぶのみぞれ煮チンゲン菜のかにあんなすの胡麻味噌和え
２０日（水）	ご飯みそ汁切干大根煮しそ昆布ナスしば漬け	菜飯鰆の照り焼きたけのこの煮物冷奴つみれ汁	ご飯白菜のクリーム煮もやしとハムの辛子醤油和え塩昆布の和え物
２１日（木）	パン牛乳チーズサラダジャム	ご飯お好み焼き油揚げのおろし煮しらすのサラダけんちん汁	ご飯鶏のゴマ味噌焼き肉じゃが胡瓜ともやしの酢の物
２２日（金）	パンココアポテトサラダジャム	ラーメン野菜炒めギョーザ杏仁豆腐	ご飯鶏肉の甘酢炒めかぼちゃのそぼろ煮小松菜の菜種和え
２３日（土）	ご飯みそ汁五目ぜんまいふりかけたくあん漬物	ご飯魚のホイル焼き玉子とスナップえんどうの炒め物里芋の味噌煮トマトの味噌汁	ご飯白菜のクリーム煮鶏せせりのわさび焼きブロッコリーソテー
２４日（日）	菓子パン野菜と果物ジュースヨーグルト	ご飯豚肉のしょうが焼きニラともやしの炒め物卵豆腐みそ汁	ハヤシライスフレンチサラダ人参のマスタード和えくだもの
２５日（月）	パン牛乳ハムサラダジャム	ご飯豆乳トマトグラタンピーマンといかのイタリアンソテーゆで卵とみず菜のポン酢マヨサラコーヒー寒天	ご飯ソーメンチャンプルー白菜の煮浸し胡瓜の胡麻酢和え
２６日（火）	パンコーヒー牛乳ツナサラダジャム	ご飯豆腐入りハンバーグじゃが芋のわさびサラダもずくの酢の物赤だし	ご飯かつおのたたきかぼちゃの煮物青梗菜の梅昆布和え
２７日（水）	ご飯みそ汁鶏肉きんぴら漬物ふりかけ	ご飯ぶりのピリ辛照り焼きナスの煮物大根サラダのっぺい汁	ご飯茹で鳥と胡瓜のごま風味ほうれん草となめこの和え物白和え豆腐
２８日（木）	パン牛乳チーズサラダはちみつ	ご飯ピーマンの肉詰アジと胡瓜の辛子酢味噌和え大根とツナの煮物みそ汁	ご飯焼き魚チンゲン菜のかにあんほうれん草のお浸し
２９日　(金)	パンココアくだものジャム	焼うどん焼きナスのごまだれほうれん草とツナのサラダみそ汁	ご飯サバの酢豚風厚揚げの味噌炒めナムル
３０日　(土)	ご飯味噌汁かつお風たたき牛蒡ふりかけふき椎茸	ご飯チンジャオロースえのき茸のベーコン炒めくらげの酢の物もやしの中華スープ	ご飯さわら西京焼き椎茸と鶏肉のさっぱり照り煮キャベツの胡麻和え
３１日　(日)	菓子パン野菜と果物ジュースヨーグルト	ご飯ポークピカタ肉じゃがいんげんの胡麻味噌和えみそ汁	三色丼桜エビの和え物金時豆煮すまし汁